Du leidest unter Panikattacken, doch kennst die Ursachen nicht? Wir erklären dir, woher deine Angst rühren kann und wie du ihren Ursprung findest.
#angst
Angst ist eine lebensnotwendige Emotion, die uns befähigt, zu kämpfen oder zu fliehen. Aber was passiert, wenn sie irrational wird und außer Kontrolle gerät? Wir erklären dir, wie Angststörungen entstehen und welche Methoden dir helfen können, deine Angst zu reduzieren und dir deine Lebensqualität zurückzuholen.