Kennst du den „Silly Walk“? Erfahre hier, wieso ein einfacher Sketch so viele Kalorien verbrennen kann.
Veröffentlicht inBody & Fitness
Handynacken: 3 Übungen, um Nackenschmerzen vorzubeugen
Veröffentlicht inBody & Fitness
Nachbrenneffekt: So nutzt du ihn optimal nach dem Sport
Veröffentlicht inBody & Fitness
Scheinfasten: So verbrennst du Kalorien ohne Verzicht
Veröffentlicht inBody & Fitness
Diese Schlafposition verursacht Stress in deinem Körper
Veröffentlicht inBody & Fitness
5 Fehler, die du beim Intervallfasten machst
Veröffentlicht inBody & Fitness
6 Gründe, warum du unbedingt Tanz-Workouts machen solltest
Veröffentlicht inBody & Fitness
Unsere Erfahrungen mit Saftfasten: So hältst du es durch
Veröffentlicht inBody & Fitness
Bessere Konzentration dank Focus Spray? Das steckt drin
Veröffentlicht inPsychologie
10 typische Männerlügen, die du ihm niemals glauben darfst
Veröffentlicht inPsychologie
11 typische Alltagslügen, die auch du schon erzählt hast
Veröffentlicht inPsychologie
3 Gründe, warum du nicht von toxischen Personen loskommst
Die Health-Experten aus unserer Redaktion
Health
Wir lieben unseren Körper und müssen ihn hegen und pflegen, wo wir nur können. Wir untersuchen die neuesten Trends zu Sport, Gesundheit, Psychologie und Ernährung und hinterfragen altmodische Standards & overrated Hypes