Wer gerade sitzt, schont seinen Rücken & seine Wirbelsäule. Lies hier, warum es außerdem wichtig ist & wie du eine aufrechte Haltung üben kannst.
Die Body & Fitness-Experten aus unserer Redaktion
Body & Fitness
Viel Bewegung ist für die Frauen von wmn existenziell. Mit diesen Tipps und Anleitungen zeigen wir dir, wie du dich in deinem Körper wohler fühlen kannst. Dabei achten wir besonders darauf, dass wir uns akzeptieren und mit uns im Reinen sind.