Veröffentlicht inBody & Fitness

4 Gründe, warum du dir zu Weihnachten eine Klimmzugstange wünschen solltest

Du weißt noch nicht, was du dir zu Weihnachten wünschen sollst? Wie wäre es mit einer Klimmzugstange für die Tür? Hier sind 4 Gründe, die dafür sprechen.

Frau Klimmzug
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Seien wir mal ehrlich: Um uns etwas zuzulegen, was uns gefällt, müssen wir nicht bis Weihnachten warten. Die meisten Sachen kaufen wir uns einfach selbst. Doch es gibt eine Reihe an Dingen, die zwar schon ewig in unserem Online-Einkaufswagen liegen – aber wir können uns einfach nicht durchringen, selbst dafür Geld auszugeben. Eine Klimmzugstange für die Tür ist so ein Ding. Super praktisch und vielseitig einsetzbar – aber selber kaufen? Lieber schenken lassen! Hier sind 4 gute Gründe, warum du dir zu Weihnachten eine Klimmzugstange schenken lassen solltest.

1. Klimmzugstange für die Tür: Du trainierst damit deinen ganzen Körper

Der erste gute Grund ist ganz klar die Vielseitigkeit, die eine Klimmzugstange für die Tür zu bieten hat. Du trainierst damit nicht nur Arme und Brust, sondern auch Schultern und Rücken. Je nachdem, ob du die Klimmzugstange im Ober- oder Untergriff greifst, werden unterschiedliche Muskelgruppen aktiviert.

Doch du kannst damit auch deine Bauchmuskeln stärken: Halte dich dafür mit den Händen an der Klimmzugstange fest und ziehe deine Beine an den Oberkörper heran.

2. Du kannst sie leicht befestigen und schnell wieder verstauen

Mit Fitnessgeräten ist das ja so eine Sache: Am Anfang werden sie noch motiviert genutzt, irgendwann landen sie als Staubfänger oder Kleiderablage in irgendeiner Ecke. Nicht so die Klimmzugstange für die Tür: Denn nicht nur das Befestigen ist ganz einfach. Du kannst sie auch ganz einfach wieder aus dem Türrahmen lösen und im Schrank verstauen. Dort nimmt sie nur wenig Platz weg und erfordert keine aufwendige Montage.

3. Du hast einen Vorsatz fürs nächste Jahr

Ein sauber ausgeführter Klimmzug ist verdammt schwer! Und es ist gut möglich, dass du zu Beginn noch hilflos an der Stange hängst, statt dich mit eigener Muskelkraft nach oben ziehen zu können. Doch das sollte dich nicht entmutigen, sondern motivieren. Wie viele Klimmzüge schaffst du wohl bis nächstes Weihnachten, wenn du das Jahr über fleißig trainierst? Somit hast du direkt einen guten Vorsatz, den du mit ins neue Jahr nehmen kannst.

4. Klimmzugstange für die Tür: Du wünschst dir etwas Sinnvolles

Einer der häufigsten guten Vorsätze fürs nächste Jahr lautet: Mehr Sport treiben! Eine Klimmzugstange für die Tür ist somit ein sinnvolles Geschenk, das dir dabei hilft, deinen Vorsatz umzusetzen. Denn kaum ein Trainingsgerät lässt sich so leicht in den Alltag integrieren, wie eine Klimmzugstange für die Tür. Jedes Mal, wenn du durch die Tür gehst, versuchst du dich an einem Klimmzug. Du wirst erstaunt sein, wie schnell du Fortschritte machst!

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