Das sogenannte Barre Workout hat Anleihen aus dem klassischen Ballett. Erfahre hier, warum es sich lohnen kann, es auszuprobieren.
Veröffentlicht inBody & Fitness
Partner-Work-out: Diese 5 Übungen muusst du kennen
Veröffentlicht inBody & Fitness
Spider Plank: Das macht diese Übung so effektiv
Veröffentlicht inBody & Fitness
Calisthenics: Das sind die 5 besten Übungen für Anfänger
Veröffentlicht inBody & Fitness
Wie sich dein Blutdruck auf deine Psyche auswirken kann
Veröffentlicht inBody & Fitness
Wann Schwangere das Joggen besser vermeiden sollten
Veröffentlicht inBody & Fitness
Diese Änderung gilt ab sofort bei der Blutspende
Veröffentlicht inBody & Fitness
Neue Studie: Schaden E-Zigaretten der Fruchtbarkeit?
Veröffentlicht inBody & Fitness
5 Lebensmittel, die du nicht auf leeren Magen essen darfst
Veröffentlicht inBody & Fitness
Sollte man sich zum Schlafen wirklich den Mund zukleben?
Die Health-Experten aus unserer Redaktion
Health
Wir lieben unseren Körper und müssen ihn hegen und pflegen, wo wir nur können. Wir untersuchen die neuesten Trends zu Sport, Gesundheit, Psychologie und Ernährung und hinterfragen altmodische Standards & overrated Hypes