Cola gilt als der Inbegriff des süßen, kalorienreichen Erfrischungsgetränks. Doch was, wenn du das beliebte Getränk in einer gesünderen, interessanten Variante genießen könntest? Dann ist die Balsamico Cola genau das Richtige für dich. Das Rezept war 2022 ein echter TikTok-Trend. Hier verraten wir dir, wie du den Drink zubereitest.
Zutaten
- 500 ml Sprudelwasser
- 1-2 EL dunkler Balsamico-Essig
- Ein Spritzer Zitronensaft
- 3-4 Eiswürfel
Zubereitung für deine Balsamico Cola
- Ein Glas mit Eiswürfeln füllen.
- 1 bis 2 Esslöffel dunklen Balsamico-Essig ins Glas geben.
- Das Glas mit Sprudelwasser auffüllen.
- Einen Spritzer Zitronensaft für eine zusätzliche Geschmacksnote hinzufügen.
- Alles gut umrühren und sofort genießen.
Gesundheitsaspekte: Mehr als nur ein Erfrischungsgetränk
Die klassische Cola ist bekannt für ihren hohen Zucker- und Kaloriengehalt, was auf Dauer gesundheitsschädlich sein kann. Im Gegensatz dazu bringt die Balsamico Cola mehrere gesundheitliche Vorteile mit sich:
- Dieser Drink kommt ganz ohne den Zucker aus, der in der klassischen Cola enthalten ist. Das spart Kalorien und ist zahnfreundlicher.
- Dunkler Balsamico-Essig enthält Antioxidantien, die freie Radikale im Körper bekämpfen können.
- Der Zitronensaft enthält Vitamin C, das das Immunsystem stärkt und ebenfalls antioxidative Eigenschaften besitzt.
- Das Sprudelwasser hilft dir, an heißen Tagen gut hydriert zu bleiben und ist eine gute Alternative zu zuckerhaltigen Limonaden.
- Diesen Drink dürfen auch Kinder trinken, denn er enthält kein Koffein!
Eine Kollegin hält nicht viel von der gesunden Cola aus Balsamico-Essig. Warum das TikTok-Getränk nicht hält, was es verspricht, kannst du hier nachlesen.
Ein erfrischender Kick, der Gutes tut
Die Balsamico Cola ist nicht nur ein interessanter Twist auf einem beliebten Klassiker, sondern auch eine gesündere Alternative. Diese Cola-Variante wird dich nicht nur erfrischen, sondern auch ein wenig gesünder machen. Cheers!
Zur selbstgemachten Cola, wie wäre es da mit selbst gemachten kalorienarmen Chips aus dem Backofen?
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