Es gibt viele Gründe, warum man Gleitgel nutzen sollte und möchte. Keiner davon ist verwerflich. Ob es nun das erste Mal Analsex ist, ein zu gut gemeintes Sextoy, Scheidentrockenheit, ein großer Penis oder ganz normaler Sex. Gleitgel macht das Ganze meistens noch schöner.
Wenn es gerade nicht zur Hand ist, dann wird schnell mal nach altehrwürdigem Gleitgel Ersatz gegriffen, aber nicht jeder ist auch wirklich für den Einsatz im baldigen Feuchtgebiet geeignet.
SOS Gleitgel Ersatz: So flutscht es richtig
Manchmal muss es einfach fix gehen und der Gang zum Aldi um die Ecke ist nicht mehr drin. Dann gibt es ein paar Notlösungen, die immer funktionieren und Gleitgel ersetzen. Aber Achtung: Nicht alle Ersatzmethoden sind für alle geeignet!
1. Spucke als Gleitgel Ersatz
Am sichersten bist du tatsächlich mit Spucke unterwegs. Die tauscht ihr ohnehin schon an sämtlichen Körperöffnungen aus, also vorher ordentlich trinken und es kann losgehen.
Wenn einer von euch beiden gerade kränkelt, sollte diese Person das natürlich nicht tun. Aber Sex kann man immerhin auch ohne Knutschen haben.
- Geeignet für: Kondome, Sextoys, Analsex, Sex ohne Kondome
Psst: Wer sich mit Oralsex noch schwer tut, bekommt hier unsere Anleitung für’s richtige Lecken einer Frau.
2. Aloe vera Gel
Die allerbeste Alternative zu wasserbasiertem Gleitgel ist Aloe vera Gel. Das kannst du selbst herstellen oder fertig in der Drogerie kaufen. Das Gel eignet sich hervorragend für Sex mit Kondomen. Allerdings zieht es recht schnell ein, weshalb ihr vermutlich etwas mehr davon neben das Bett stellen solltet.
Pass aber auf, dass es ohne Duftstoffe und ätherische Öle ist, denn die können in deinem Intimbereich ordentlich jucken. Es lohnt sich auch ohne wilden Sex immer, das pflanzliche Gel im Haus zu haben, dank der vielfältigen Wirkungsweise von Aloe vera.
- Geeignet für: Kondome, Sextoys, Analsex, Sex ohne Kondome
3. Natürliche Öle
Es gibt auch viele Gleitgele und Massageöle, die auf Ölbasis funktionieren. Der Vorteil liegt darin, dass sie länger auf der Haut bleiben und du nicht ständig nachschmieren musst. Anstatt eines öligen Gleitgels geht auch Öl als Ersatz.
Bitte nimm dafür nur reine Öle, also zum Beispiel Kokosöl oder Olivenöl. Andere Gemische mit Zusätzen können sich nicht immer gut mit den Schleimhäuten vertragen. Öle eignen sich sehr gut für Analsex, allerdings überhaupt nicht in Verbindung mit einem Kondom.
ACHTUNG!: Öle immer nur verwenden, wenn KEIN Kondom genutzt wird. Das Öl kann das Latex im Kondom auflösen und damit die Wirkung verringern. Auch Öle können zur Veränderung deines pH-Werts und damit zur Infektion führen. Also taste dich vorsichtig an das Öl heran. Wenn du anfällig für Pilzinfektionen bist, dann nimm lieber Aloe vera Gel.
- Geeignet für: Sex ohne Kondome, Analsex
4. Vaginalcremes
Hast du vom Doktor eine Creme zur inneren Anwendung wegen Scheidentrockenheit verordnet bekommen, dann kannst du diese auch als Gleitgel Ersatz benutzen. Allerdings wirst du es finanziell vermutlich nachher bereuen, denn die sind oft viel teurer als Gleitgel.
In Verbindung mit Kondomen solltest du sie nicht nehmen, da sie oft ölige Inhaltsstoffe haben, die das Silikon beschädigen können.
- Geeignet für: Sex ohne Kondome
Das solltest du auf keinen Fall als Gleitgel Ersatz nehmen:
Manchmal hat man noch alte Oma-Weisheiten im Kopf oder greift nach den offensichtlichen Dingen. Doch die sind meistens überhaupt nicht als Gleitgel-Ersatz geeignet. Finger weg von diesen Dingen:
1. Seife
Seife soll reinigen und hat einen basischen pH-Wert. Die Scheidenflora hingegen ist sauer, damit sich dort keine Pilze bilden. Wer Seife als Gleitgel-Ersatz nimmt, kann am nächsten Tag sicher mit Scheidenpilz rechnen.
Außerdem sind oft Zusätze wie Alkohol in Flüssigseifen enthalten, die die Scheide austrocknen können. Also genau das, was wir gerade gar nicht gebrauchen können.
- Problem: trocknet aus, Infektionsrisiko, Duftstoffe
2. Bodylotions
Auch in Bodylotions steckt oft Alkohol, aber viel schlimmer sind die Duftstoffe, die auf den empfindlichen Schleimhäuten in der Vagina Kontaktallergien auslösen. Nichts davon sollte in deine Scheide und eignet sich als Gleitgel-Ersatz.
- Problem: trocknet aus, Infektionsrisiko, Duftstoffe
3. Babyöl & Vaseline
Auch Babyöl hat viele zusätzliche Inhaltsstoffe, die nicht in deine Vagina kommen sollten. Nutze es lieber für die äußere Anwendung, da ist es besser aufgehoben, ebenso sieht es mit Vaseline aus.
- Problem: Infektionsrisiko, Duftstoffe
4. Massageöl
Hier ist das Problem mit den Duftstoffen noch schlimmer, denn in Massageöl stecken oft ätherische Öle, die auf Schleimhäuten noch schlimmer reagieren als synthetische Duftstoffe.
- Problem: Duftstoffe
Fazit: Spucke ist & bleibt am einfachsten
Hier kannst du ziemlich sicher sein, dass es deine Schleimhäute nicht reizt und du dir keinen Pilz einfängst. Immer vorausgesetzt, dass ihr zwei gesund seid. Wenn du ein Toy probieren willst, dann nimm am besten Aloe vera Gel als Gleitgel-Ersatz, denn ölhaltige Produkte können das Silikon deines Sexspielzeugs schnell porös werden lassen.
Du hast eher das gegenteilige Problem und deine Vagina wird zu feucht? Dann haben wir auch hierfür Tipps.