Gerade in der kalten Jahreszeit sind viele Menschen unmotiviert und antriebslos. Was bis zu einem gewissen Grad noch normal ist und wann sich Anzeichen für eine Depression zeigen, haben jetzt Psycholog:innen verraten.
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Psychologie
Zu einem gesunden Körper gehört auch eine gesunde Seele. Wir stellen dir interessante Fakten, Studien und wissenschaftliche Erkenntnisse vor, die du direkt adaptieren kannst. So wird die mentale Selbstpflege zum Kinderspiel.