Nudelwasser wird häufig als Abfallprodukt betrachtet, obwohl es reich an Nährstoffen ist, die sowohl der Haut als auch den Haaren zugutekommen können. Tatsächlich kann es als natürliche Schönheitsbehandlung verwendet werden. In diesem Artikel erfährst du, warum es sich lohnt, das Nudelwasser beim nächsten Mal nicht einfach wegzuschütten, sondern wie du es sinnvoll für deine Haut und Haare verwenden kannst.

Welche Vorteile hat Nudelwasser?

Nudelwasser enthält Stärke, die gut für die Haut ist, da sie Feuchtigkeit spendet und Reizungen lindern kann. Außerdem ist Nudelwasser reich an Mineralien wie Kalium, Magnesium und Kalzium, die für die Gesundheit unserer Nägel und Haut wichtig sind.

Übrigens: Wusstest du, dass du deine Pflanzen auch mit Nudelwasser gießen kannst? Durch die reichhaltigen Mineralstoffe aus dem Salz können deine Pflanzen dadurch wachsen und gedeihen. Wichtig dabei ist aber, dass du das Nudelwasser vorher abkühlen lässt und nicht immer dieselbe Pflanze mit gesalzenem Nudelwasser gießt, da zu viel Salz deinen Pflanzen auch schaden kann.

Nudelwasser als Conditioner

Nudelwasser ist auch gut für die Haare, da es eine Proteinquelle ist, die für die Kraft und Gesundheit unserer Haare wichtig ist. Die Stärke im Nudelwasser kann dazu beitragen, das Haar zu glätten und es weicher und leichter frisierbar zu machen. Außerdem kann es dem Haar mehr Volumen verleihen.

Die Anwendung von Nudelwasser fürs Haar ist ganz einfach: Spüle dein Haar nach der Haarwäsche und der üblichen Pflege mit lauwarmem Nudelwasser aus. Lasse es ein paar Minuten einwirken und spüle es dann mit klarem Wasser aus. Die im Nudelwasser enthaltenen Proteine stärken dein Haar und spenden ihm Feuchtigkeit, sodass es gesund und glänzend aussieht.

Nudelwasser als Gesichtswasser

Um Nudelwasser als Gesichtswasser zu verwenden, solltest du zuerst abwarten, bis es abgekühlt ist. Sobald dies passiert ist, kannst du einfach einen Wattebausch oder ein Pad in das Wasser in dein Nudelwasser eintauchen. Dies trägst du dann – nach der Gesichtsreinigung –sanft auf dein Gesicht auf. Ob du es auf der Haut lässt, oder mit Wasser abspülst, ist dir überlassen.

Warum ist Nudelwasser gut für die Haut? Es kann aufgrund der darin enthaltenen Stärke und Nährstoffe die Poren verkleinern und gereizte Haut beruhigen. Wenn du empfindliche Haut hast, sollten du das Wasser zunächst an einer kleinen Hautpartie testen. So stellst du sicher, dass es keine Reizungen oder allergischen Reaktionen hervorruft.

Nudelwasser als Fußbad

Um Nudelwasser als Fußbad zu verwenden, kochst du die Nudeln einfach nach den Anweisungen auf der Packung und gießt das Wasser in eine Schüssel oder eine Schale. Lasse das Wasser abkühlen, bis es lauwarm ist. Danach kannst du deine Füße darin einweichen. Lasse die Füße 15 bis 20 Minuten in dem Wasser baden, spüle sie dann mit klarem Wasser ab und trockne sie gründlich ab.

Du wirst merken, dass deine Füße danach viel weicher sind. Anschließend solltest du deine Füße weiterhin pflegen. Beispielsweise kannst du mit einer Fußfeile die Hornhaut von deinen Füßen schaben.

Salz im Nudelwasser: Wichtig für die Pflege?

Wahrscheinlich willst du nun sofort mit der Körper- und Haarpflege mit Nudelwasser beginnen. Doch du fragst dich, ob du es mit Salz verwenden solltest, oder nicht? Normalerweise kommt beim Kochen von Pasta immer eine große Menge Salz hinein. Das ist auch genau richtig so. Auch für die Pflege brauchst du salziges Wasser.

Salz hilft, die Hornhaut von den Füßen zu entfernen und das Wasser zu desinfizieren. Es ist auch gut für die Durchblutung und kann Schmerzen und Entzündungen lindern. Salz hilft, das Haar zu volumisieren und zu texturieren. Es kann auch den Talg im Haar entfernen und es von Stylingprodukten befreien.

Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass du nicht zu viel Salz hinzufügen solltest, da es sonst die Haut und das Haar trocknen und reizen kann. Ein Teelöffel Salz pro Liter Wasser ist in der Regel ausreichend.