Hast du schon einmal darüber nachgedacht, wie viel Energie dein Kühlschrank verbraucht? Die Kühlschranktemperatur spielt dabei eine entscheidende Rolle. Viele Menschen wissen gar nicht, auf welche Temperatur ihr Kühlschrank eingestellt ist und verschwenden dadurch unnötig Energie.
Vielleicht gehörst du auch dazu? Dann wird es höchste Zeit, das zu ändern! In diesem Artikel erfährst du, welche Temperatur dein Kühlschrank haben sollte und wie du mit der optimalen Einstellung Energie sparen kannst. Klingt gut? Dann lies weiter und erfahre, wie du einen typischen Fehler vermeidest.
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Warum die richtige Kühlschranktemperatur so wichtig ist
Du denkst vielleicht, dass ein Kühlschrank einfach nur kalt sein muss, um seine Arbeit zu tun. Doch tatsächlich ist die richtige Kühlschranktemperatur wichtig, um Energie zu sparen und dennoch alle Lebensmittel frisch zu halten.
Laut einer repräsentativen Umfrage des Online-Elektrofachhändlers AO.de wissen mehr als die Hälfte der Deutschen nicht, wie sie ihren Kühlschrank richtig einstellen. Viele haben ihn entweder zu warm oder zu kalt eingestellt. Das Ergebnis? Ein höherer Stromverbrauch und möglicherweise schneller verderbende Lebensmittel.
Die optimale Kühlschranktemperatur einstellen: So geht’s
Die ideale Kühlschranktemperatur beträgt zwischen 3 und 5 °C. Doch was bedeutet das genau und wie kannst du sicherstellen, dass dein Kühlschrank diese Temperatur hält? Zunächst solltest du einen genauen Blick auf das Thermometer werfen. Wenn dein Gerät kein eingebautes Thermometer hat, lohnt es sich, eines nachzurüsten. Viele Kühlschränke haben nämlich keine genauen Skalen, sondern nur grobe Einstellungen wie „kalt“, „mittel“ oder „kalt“.
Die Temperatur innerhalb des Küchengeräts ist jedoch nicht überall gleich. Die kältesten Stellen befinden sich in der Nähe des Gefrierfachs oder im unteren Fach, während das oberste Fach und die Kühlschranktür wärmer sind. Das bedeutet, dass du Lebensmittel, die besonders empfindlich auf Wärme reagieren, eher unten im Kühlschrank lagern solltest. Milch, Fleisch und Fisch gehören daher in die kälteren Fächer, während Obst und Gemüse weiter oben gut aufgehoben sind.
Die optimale Gefrierschranktemperatur: Was du wissen solltest
Nicht nur die Kühlschranktemperatur ist wichtig, auch dein Gefrierschrank sollte richtig eingestellt sein. Wusstest du, dass die optimale Temperatur im Gefrierschrank bei -18 °C liegt? Viele Menschen haben ihn jedoch wärmer eingestellt, oft bei -16 °C. Wenn du deinen Gefrierschrank richtig einstellst, sparst du nicht nur Energie, sondern sorgst auch dafür, dass deine tiefgefrorenen Lebensmittel länger halten.
Um die richtige Temperatur zu erreichen, solltest du den Gefrierschrank regelmäßig abtauen und sicherstellen, dass die Dichtungen gut funktionieren. Auch hier gilt: Ein Thermometer kann dir dabei helfen, die Temperatur genau im Auge zu behalten und Anpassungen vorzunehmen, wenn nötig.