Bei vielen Menschen hat der Veganuary mittlerweile Tradition. Auch du startest mit einer veganen Ernährung ins neue Jahr? Das ist super! Vielleicht bist du aber noch etwas ratlos, welche Lebensmittel du nun einkaufen solltest und was du dir daraus kochen kannst. Deshalb haben wir eine Liste mit 10 veganen Lebensmittel für dich angelegt, an der du dich orientieren kannst. Diese rein pflanzlichen Lebensmittel sind absolute Basics und die Grundlage für viele einfache, aber leckere vegane Gerichte.

Diese veganen Lebensmittel sollten ab sofort im Einkaufswagen landen

In der veganen Ernährung gibt es einige Grundnahrungsmittel, aus denen sich zahlreiche Gerichte zubereiten lassen. Außerdem decken sie deinen Nährstoffbedarf und spenden dir Energie. Diese 10 veganen Lebensmittel sollten im Veganuary deine Basics sein.

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