3. Wöchentlich Handtücher und Bettwäsche wechseln

Wie oft sollte man eigentlich die Bettwäsche und auch die Handtücher wechseln? Laut Dr. Emi einmal die Woche. Denn durch das entstehende feucht-warme Milieu fühlen sich Bakterien und Keime besonders wohl und vermehren sich mit Freude noch mehr. Auch bei der Bettwäsche bleiben, wie beim Handtuch, Schweiß und Hautschuppen zurück. Eine regelmäßige Wäsche und Wechseln dieser Utensilien sind deshalb ein Game-Changer, um dein Hautbild zu verbessern.

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