Wir nähern uns langsam der Urlaubszeit und somit auch langen Tagen am Strand in der Sonne. Hier ist es besonders wichtig, unsere Haut gründlich zu schützen. Manche Menschen haben es schwerer als andere, da sie an einer Sonnenallergie leiden. Wir haben uns in diesem Artikel mal angeschaut, welcher Effekt Salzwasser auf deine Sonnenallergie hat und wie du deine Haut am besten schützen kannst.
Was ist eine Sonnenallergie und wie zeigt sie sich?
Unter einer Sonnenallergie versteht man eine Hautreaktion, die durch übermäßige Sonnenexposition ausgelöst wird. Bei der Allergie kann die Haut jucken, brennen, röten und Blasen oder kleine Knötchen bilden.
Die genaue Ursache einer Sonnenallergie ist unbekannt, aber es wird angenommen, dass sie durch eine Reaktion des Immunsystems auf UV-Strahlen ausgelöst wird. Bei einer Sonnenallergie kann die Haut auch empfindlicher auf andere Arten von Sonnenexposition reagieren, wie beispielsweise auf künstliches UV-Licht in Solarien oder auf Sonnenlicht, das durch Fenster dringt
Die Symptome einer Sonnenallergie können von Person zu Person unterschiedlich sein. Manche haben leichte Symptome, andere schwere. In schweren Fällen kann eine Sonnenallergie auch zu Blasenbildung, Schwellungen und Schmerzen führen.
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Welcher Effekt hat Salzwasser auf eine Sonnenallergie?
Wenn wir Urlaub am Meer machen, möchten wir gerne so viel Zeit wie möglich im Wasser und am Strand verbringen. Salzwasser kann bei einer Sonnenallergie allerdings eine reizende Wirkung auf die Haut haben und somit die Symptome verstärken. Da das Salz im Wasser die Haut zusätzlich austrocknen kann, kann das dazu führen, dass sie sich schuppig und irritiert anfühlt.
Wie schützt man seine Haut am besten?
Um seine Haut vor einer Sonnenallergie zu schützen, ist es am besten, sich vor UV-Strahlen zu schützen. Das kannst du tun, indem du eine Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor aufträgst, eine Kopfbedeckung und leichte, langärmelige Kleidung trägst, um die Haut zu bedecken.
Zudem ist es auch außerordentlich wichtig, dass du dich während der Sonnenstunden im Schatten aufhältst, um die Sonne zu meiden, wenn sie am stärksten ist. Normalerweise ist das zwischen 11 und 15 Uhr.
Wenn man allerdings bereits eine Sonnenallergie hat, sollte man die Haut beruhigen, indem man sie mit feuchtigkeitsspendenden und beruhigenden Produkten pflegt. Hierbei können Cremes und Salben mit Aloe vera oder Kamille helfen. Natürlich ist auch wichtig, die Haut vor weiterer Sonnenexposition zu schützen, um eine Verschlimmerung der Symptome zu vermeiden.
Im Zweifelsfall solltest du auf jeden Fall eine:n Dermatolog:in aufsuchen, um die beste Behandlung für eine Sonnenallergie zu erhalten.
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